女性自慰的害处
自慰是一种常见的性行为，不仅男性会自慰，女性也会。但是女性自慰的话题往往被忽视或者被视为不雅，这种观念需要改变。然而，女性自慰也有其害处，下面将介绍一些女性自慰的害处。
过度自慰会影响身体健康
1.过度自慰会影响身体健康。女性自慰过度会导致生殖器受到过度刺激，引起炎症，还会影响生殖器官的正常功能。另外，过度自慰还会导致身体疲劳、头痛、失眠等症状。
过度自慰会影响心理健康
2.过度自慰会影响心理健康。女性自慰过度会导致性上瘾，使女性对性产生过度依赖，影响日常生活和工作。同时，过度自慰还会导致自卑、焦虑、抑郁等心理问题。
如何避免过度自慰
3.如何避免过度自慰。女性应该了解自己的身体和性需求，找到适合自己的性行为方式，避免过度自慰。同时，女性应该保持良好的生活习惯，例如健康饮食、适度运动、保持良好的心态等。
结语
女性自慰是一种正常的性行为，但是过度自慰会对身体和心理健康造成影响。因此，女性应该了解自己的身体和性需求，避免过度自慰，保持身心健康。