女性身体虚弱用什么补？
女性朋友们在日常生活中常常会出现身体虚弱的情况，这时候就需要及时补充营养，增强身体免疫力。那么女性身体虚弱用什么补呢？下面就为大家介绍几种适合女性的补品。
1. 红枣
红枣是一种非常常见的食物，它具有丰富的营养成分，可以补气养血，增强免疫力。女性在经期和产后常常会出现身体虚弱的情况，此时食用红枣可以起到很好的补益作用。另外，红枣还可以美容养颜，对女性的皮肤有很好的保养作用。
2. 黑芝麻
黑芝麻是一种非常有营养价值的食品，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。女性在经期和生育期间需要大量的营养物质，食用黑芝麻可以补充身体所需的营养成分，增强身体免疫力，提高身体抵抗力。另外，黑芝麻还可以美容养颜，对女性的皮肤有很好的保养作用。
3. 枸杞
枸杞是一种非常常见的中药材，它具有补肝肾、明目、养血等多种功效。女性在生育期间常常会出现身体虚弱的情况，此时食用枸杞可以起到很好的补益作用。另外，枸杞还可以美容养颜，对女性的皮肤有很好的保养作用。
4. 燕窝
燕窝是一种非常珍贵的食品，它具有滋阴补肺、美容养颜等多种功效。女性在经期和生育期间需要大量的营养物质，食用燕窝可以补充身体所需的营养成分，增强身体免疫力，提高身体抵抗力。此外，燕窝还可以美容养颜，对女性的皮肤有很好的保养作用。
5. 鸡蛋
鸡蛋是一种非常常见的食品，它具有丰富的营养成分，可以补充身体所需的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，增强身体免疫力，提高身体抵抗力。女性在生育期间需要大量的营养物质，食用鸡蛋可以补充身体所需的营养成分，增强身体免疫力，提高身体抵抗力。
6. 花粉
花粉是一种非常有营养价值的食品，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。女性在经期和生育期间需要大量的营养物质，食用花粉可以补充身体所需的营养成分，增强身体免疫力，提高身体抵抗力。另外，花粉还可以美容养颜，对女性的皮肤有很好的保养作用。
7. 人参
人参是一种非常常见的中药材，它具有补气、补血、养心等多种功效。女性在经期和生育期间常常会出现身体虚弱的情况，此时食用人参可以起到很好的补益作用。另外，人参还可以提高身体免疫力，增强身体抵抗力。