女性着凉的表现?女人很容易着凉是什么原因?

女性着凉的表现

随着气温的逐渐降低,女性们很容易出现感冒、咳嗽等症状。那么女性着凉的表现有哪些呢?

原因一:身体免疫力下降

1.女性的免疫力比男性要低,更容易感染病毒;

2.生活压力大、饮食不规律、缺乏运动等也会导致身体免疫力下降。

原因二:生活习惯不良

3.穿衣不当,过于贴身或过于宽松都会影响身体保暖;

4.长时间待在空调房间中,会使身体适应室内温度,出门时突然遇到寒冷气温,身体无法及时适应;

5.不注意个人卫生,容易感染细菌病毒。

原因三:生理原因

6.女性生理期前后,身体免疫力下降,更容易感染病毒;

7.更年期女性,由于荷尔蒙水平的变化,身体免疫力也会下降。

因此,女性在寒冷季节中要注意保暖,注意个人卫生,加强锻炼,提高身体免疫力,才能避免着凉感冒等症状的发生。

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