女性健康认识误区
女性的生理健康问题一直备受关注，但是很多女性对自己的身体健康存在一些误区，下面我们来看看这些误区。
误区一：月经期间不能洗头
很多女性认为月经期间洗头会导致头痛、腰酸背痛等不适症状，其实这是一个误区。月经期间洗头是可以的，但是要注意保暖，避免受凉。
误区二：经期不能进行运动
很多女性认为经期不能进行运动，其实这是不正确的。适当的运动可以缓解经期痛经的症状，但是要避免剧烈运动和长时间运动。
误区三：月经量越多越健康
很多女性认为月经量越多越健康，其实这是不正确的。月经量多可能是因为子宫内膜增生或者子宫肌瘤等疾病引起的，需要及时就医。
误区四：产后不需要保健
很多女性认为生完孩子后就不需要进行产后保健，其实这是不正确的。产后需要进行产后恢复，包括饮食、运动、心理等方面的调节。
误区五：乳房按摩有害
很多女性认为乳房按摩会导致乳腺增生，其实这是不正确的。适当的乳房按摩可以促进乳腺的血液循环，预防乳腺增生。
误区六：避孕药对身体有害
很多女性认为避孕药对身体有害，其实这是不正确的。避孕药是一种安全有效的避孕方式，但是要遵医嘱使用。
误区七：性生活次数越多越好
很多女性认为性生活次数越多越好，其实这是不正确的。适当的性生活可以促进夫妻关系，但是过度的性生活会对身体健康造成影响。