女性排卵 体温多少正常吗(着床后体温一定会37)
女性在排卵期间，体温会有所变化，这是因为排卵会引起体内激素的变化，从而影响体温。那么，女性排卵期间的体温变化是怎样的呢？
1. 体温在排卵前会下降
在排卵前的几天，女性的体温会略微下降。这是因为在排卵前，卵巢会释放出一种叫做孕激素的激素，孕激素会抑制体温中枢，因此体温会下降。这种下降的幅度通常不会很大，一般在0.2℃左右。
2. 体温在排卵时会上升
当卵巢释放出卵子时，女性的体温会迅速上升。这是因为卵子的释放会引起黄体生成素的分泌，黄体生成素会使体温中枢升高。这种上升的幅度通常在0.3℃左右，持续时间约为2-3天。
3. 体温在排卵后会保持升高
在排卵后，女性的体温会保持升高，直到下一次月经来临。这是因为黄体生成素会继续分泌，维持体温的升高。如果没有怀孕，黄体生成素的分泌会逐渐减少，体温也会逐渐回落，直到月经来临。
4. 着床后体温一定会37℃吗？
有些人认为，如果体温在排卵后保持升高，且超过37℃，就说明已经怀孕了。但事实上，并非如此。体温的升高只能表明黄体生成素的分泌仍在继续，而不能确定是否怀孕。如果怀孕了，体温会在受精卵着床后再次上升，但上升的幅度和时间与排卵时有所不同，也不一定会达到37℃。
5. 体温的变化要结合其他指标来判断
女性在排卵期间，体温的变化只是判断是否怀孕的一个指标，还需要结合其他指标来综合判断。例如，月经周期的长度、排卵试纸的结果、黏液的变化等都可以作为判断是否怀孕的依据。
6. 体温的变化可以帮助调整备孕计划
了解自己的体温变化，可以帮助女性更好地把握受孕的时机，调整备孕计划。如果女性的月经周期比较规律，可以通过测量体温来确定自己的排卵期，从而在排卵期间增加性生活的频率，提高受孕的几率。
7. 注意测量体温的方法和时间
测量体温的方法和时间也很重要。为了获得准确的体温数据，女性应该选择同一时间、同一部位、同一种方法来测量体温。最好在早晨醒来后，还没有起床、活动之前测量，可以用体温计测量口腔、腋下或肛门的温度。
总之，女性在排卵期间的体温变化是正常的生理现象，了解自己的体温变化可以帮助调整备孕计划，但不能单纯依靠体温来判断是否怀孕，还需要结合其他指标来综合判断。