女性经常游泳的坏处
游泳是一项非常受欢迎的运动，尤其是在夏季。然而，中医并不推荐女性经常游泳。以下是女性经常游泳的坏处：
1. 容易导致宫颈炎症
女性游泳时，水会进入阴道，容易导致细菌感染，从而引起宫颈炎症。长期游泳还会破坏阴道的自我清洁机制，增加感染的风险。
2. 容易引起泌尿系统感染
女性游泳时，水会进入尿道，容易引起泌尿系统感染。长期游泳还会导致尿道口周围皮肤湿润，增加感染的风险。
3. 容易导致乳腺疾病
女性游泳时，水温较低，容易导致乳房的血管收缩，从而影响血液循环，增加乳腺疾病的风险。
4. 容易导致皮肤病
女性游泳时，水中含有氯，长时间接触会破坏皮肤的天然保护层，从而导致皮肤病。
5. 容易导致骨质疏松
女性游泳时，身体处于水中，骨骼受到的重力减轻，长期游泳会导致骨质疏松。
6. 容易导致心血管疾病
女性游泳时，心率会降低，血压会升高，长期游泳会增加心血管疾病的风险。
7. 总结
尽管游泳是一项非常好的运动，但女性应该注意以上坏处，适量游泳，避免长时间接触氯水，同时保持良好的个人卫生习惯。