女性长期得不到满足
近年来，随着社会的进步和性观念的开放，女性的性需求也逐渐得到了关注。然而，仍有许多女性长期得不到满足，导致身体和心理上的问题。
手婬过度会是卵巢早衰吗？
关于手婬过度是否会导致卵巢早衰的问题，目前尚无明确的科学研究证实。但是，手婬过度会导致身体疲劳、精神紧张、失眠等问题，进而影响到身体健康。
女性应该如何得到满足？
为了得到满足，女性可以尝试以下几种方法：
- 与伴侣沟通，共同探索性爱的方式和技巧
- 尝试使用情趣用品，增加性爱的乐趣和刺激
- 保持身体健康，进行适当的运动和饮食
- 学习放松和缓解压力的方法，如瑜伽、冥想等
- 寻求专业帮助，如心理咨询师或性治疗师等
结语
女性的性健康是重要的一部分，应该得到足够的关注和重视。同时，女性也应该学会如何满足自己的性需求，保持身心健康。