女性雌激素的变化图
雌激素是女性体内的主要激素之一，它对女性的身体健康和生殖系统发育起着至关重要的作用。在女性的生理周期中，雌激素的变化也是非常明显的，下面我们来看一下女性雌激素一个月的变化图。
月经期
1. 月经期是女性生理周期的第一阶段，一般持续3-7天。此时，女性体内的雌激素水平处于最低点，同时卵巢开始分泌促卵泡素和促黄体素，促使卵泡开始成熟。
2. 由于雌激素水平低，此时女性会感到疲倦、乏力、情绪低落等不适症状，也容易出现腰酸背痛、头痛等生理痛苦。
排卵期
1. 排卵期是女性生理周期的第二阶段，一般持续3-5天。此时，女性体内的雌激素水平开始逐渐升高，达到最高峰时会促进卵泡破裂，释放出卵子。
2. 雌激素水平的升高也会带来一些好处，比如女性会感到情绪愉悦、精力充沛，皮肤也会变得光滑细腻。
黄体期
1. 黄体期是女性生理周期的第三阶段，一般持续12-14天。此时，卵泡破裂后形成的黄体开始分泌大量的黄体酮和雌激素，维持子宫内膜的生长和准备受精卵的着床。
2. 雌激素水平在黄体期也会继续升高，但是不如排卵期高峰时那么明显。此时女性会感到体温升高、乳房胀痛等症状，也会有一些情绪波动的表现。
总结
女性雌激素的变化图随着生理周期的不同阶段而有所不同，了解这些变化可以帮助女性更好地保护自己的身体健康。如果女性在生理周期中出现异常症状，应及时就医，以便早日排除疾病隐患。