白领女性容易得盆腔炎
盆腔炎是一种常见的妇科疾病，白领女性是其高发人群之一。据统计，每年有大约200万女性因盆腔炎住院治疗，其中不少是白领女性。那么，为什么白领女性容易得盆腔炎呢？
原因一：长时间久坐
白领女性的工作大多需要长时间坐在办公室里，久坐会导致盆腔血液循环不畅，细菌易于滋生，从而引发盆腔炎。因此，白领女性应该注意多站起来活动活动，或者在座位上做一些简单的运动。
原因二：过度清洁
很多女性为了保持私处清洁，会过度清洁，使用过多的清洁液或者肥皂。这样会破坏阴道内的菌群平衡，导致细菌易于繁殖，从而引发盆腔炎。因此，白领女性应该注意适量清洁，选择温和的清洁液或者水清洗。
原因三：生活作息不规律
白领女性的工作压力大，加班熬夜很常见。生活作息不规律会导致身体免疫力下降，易于感染细菌，从而引发盆腔炎。因此，白领女性应该注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
如何预防盆腔炎？
1.注意个人卫生，保持私处清洁。
2.避免过度清洁，选择温和的清洁液或者水清洗。
3.保持良好的生活作息习惯，避免熬夜加班。
4.多喝水，促进体内废物排出。
5.注意饮食健康，避免辛辣刺激性食物。
6.避免性生活过于频繁。
7.定期检查妇科健康。