女性体脂率对照表年龄
女性体脂率是指女性身体中脂肪的百分比，是衡量身体健康程度的重要指标之一。不同年龄段的女性体脂率标准也不同，下面是女性体脂率对照表年龄。
女性体脂率的重要性
1.体脂率是衡量身体健康程度的重要指标之一，过高或过低都会对身体健康造成影响。
2.女性体脂率过高会增加患上糖尿病、高血压、心脏病等疾病的风险。
3.女性体脂率过低会导致月经不调、骨质疏松等问题。
女性体脂率对照表年龄
4.18-25岁女性体脂率标准：体脂率在21%-33%之间。
5.26-35岁女性体脂率标准：体脂率在22%-34%之间。
6.36-45岁女性体脂率标准：体脂率在24%-36%之间。
7.46-55岁女性体脂率标准：体脂率在25%-38%之间。
女性在不同年龄段需要注意自己的体脂率，保持适当的体脂率有助于身体健康。同时，女性应该注意均衡饮食和适量运动，控制体脂率的同时也可以塑造健康的身材。