女性上完大号总是想小便?女性解完小便后还有尿意?

女性上完大号总是想小便

据最新研究,有很多女性在上完大号之后,总是会感到小便的冲动,这是为什么呢?

原因分析

1.膀胱和肛门的位置靠近:女性的膀胱和肛门的位置很近,当排便时,肛门的肌肉会自然放松,但是膀胱的肌肉也会受到影响,导致膀胱里的尿液会受到挤压,从而产生小便的冲动。

2.膀胱容量小:女性的膀胱比男性小,容量也较小,所以即使只有少量的尿液,也会产生小便的冲动。

如何缓解

3.多喝水:多喝水可以帮助排出更多的尿液,减少小便的冲动。

4.注意排便姿势:在排便时,女性应该保持膝盖和髋部的角度大于90度,这样可以减少对膀胱的挤压。

5.进行盆底肌肉训练:盆底肌肉的训练可以帮助加强肌肉的收缩能力,减少小便的冲动。

需要注意的问题

6.不要忽视小便的冲动:如果感到小便的冲动,应该及时去厕所排尿,否则会导致尿液滞留,引起尿路感染等问题。

7.如果出现异常情况,应该及时就医:如果小便的冲动持续存在,或者伴随着尿频、尿急、尿痛等症状,可能是尿路感染等疾病引起的,需要及时就医。

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