老年冠心病吃什么东西？
老年人的身体机能逐渐衰退，很容易患上冠心病，而冠心病的治疗除了药物治疗外，饮食补充也是很重要的一环。下面介绍一些老年冠心病患者可以食用的东西。
1. 大豆制品
大豆制品富含蛋白质、膳食纤维、异黄酮、卵磷脂等，可以降低血脂、血压，预防冠心病的发生。老年人可以食用豆腐、豆浆、豆腐干等大豆制品。
2. 鱼类
鱼类富含不饱和脂肪酸，可以降低血脂、抑制血小板凝聚，预防冠心病的发生。老年人可以食用鲤鱼、鲫鱼、草鱼等淡水鱼，也可以食用三文鱼、鳕鱼等海水鱼。
3. 粗粮
粗粮富含膳食纤维、维生素、矿物质等，可以降低血糖、血脂，预防冠心病的发生。老年人可以食用糙米饭、全麦面包、燕麦片等粗粮。
4. 橄榄油
橄榄油富含不饱和脂肪酸、维生素E等，可以降低血脂、抗氧化，预防冠心病的发生。老年人可以将橄榄油用于烹饪、沙拉调料等。
5. 坚果
坚果富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E等，可以降低血脂、抗氧化，预防冠心病的发生。老年人可以食用核桃、杏仁、花生等坚果。
6. 蔬果
蔬果富含膳食纤维、维生素、矿物质等，可以降低血压、血糖，预防冠心病的发生。老年人可以食用菠菜、芹菜、南瓜、西红柿、苹果、梨等蔬果。
7. 补品
老年人可以适当补充一些对心脏有益的补品，如鱼油、大蒜素、葡萄籽提取物等。这些补品可以降低血脂、抗氧化，预防冠心病的发生。