鼻子里面上面长了东西，应该注意什么？
鼻子里面长东西一般都是鼻息肉，是一种常见的鼻腔疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重的还会影响呼吸。以下是应该注意的几个方面：
1.及时就医
如果发现鼻子里面长了东西，应该及时就医。医生会通过鼻内窥镜等检查手段来确定病情，并给出相应的治疗方案。一般情况下，轻度的鼻息肉可以通过药物治疗，重度的则需要手术治疗。
2.保持鼻腔清洁
鼻腔是人体的第一道防线，保持鼻腔清洁可以有效预防鼻腔疾病。平时可以用生理盐水清洗鼻腔，避免使用过于刺激的鼻腔药物。
3.注意饮食
饮食对鼻腔健康也有一定的影响，应该避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持身体健康。
4.避免过度使用鼻腔药物
过度使用鼻腔药物会对鼻腔产生一定的刺激，容易导致鼻腔疾病。如果需要使用鼻腔药物，应该按照医生的建议使用，并注意药物的剂量。
5.注意鼻腔保湿
鼻腔保湿可以有效预防鼻腔疾病。平时可以使用鼻腔保湿剂来保持鼻腔湿润，避免鼻腔干燥。
6.避免过度用力擤鼻涕
过度用力擤鼻涕会对鼻腔产生一定的刺激，容易导致鼻腔疾病。如果需要擤鼻涕，应该轻柔地擤，并避免过度用力。
7.定期复查
鼻息肉容易复发，定期复查可以及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。一般情况下，建议每年复查一次。