男人吃凉的对身体害处
在炎炎夏日，许多男性喜欢喝冰镇饮料、吃冰淇淋等凉性食品，以解暑降温。然而，长期食用凉性食品可能会对男性身体造成一定的危害。
凉性食品会导致肾虚
凉性食品有降温、消暑的作用，但是食用过多会导致肾虚。肾是人体的重要器官之一，掌管着生殖、排泄等重要功能。而凉性食品容易导致肾气不足，进而影响肾脏的正常功能。因此，男性朋友在夏天食用凉性食品时，应该适量为宜，不要过量食用。
凉性食品会影响性功能
男性的性功能与肾脏密切相关，肾虚会导致性功能下降。因此，男性朋友在夏天食用凉性食品时，应该注意适量，避免过量食用导致肾虚，进而影响性功能。
凉性食品会引起腹泻
夏天炎热，人们的肠胃功能相对较弱，因此食用凉性食品容易引起腹泻。腹泻不仅会影响身体健康，还会影响工作和生活。因此，男性朋友在夏天食用凉性食品时，应该注意适量，避免过量食用导致腹泻。
结论
总之，男性朋友在夏天食用凉性食品时，应该注意适量，不要过量食用。如果出现肾虚、性功能下降、腹泻等症状，应该及时就医，接受治疗。