杭州气温骤降,市民纷纷添衣保暖
近日,杭州市气温骤降,市民们纷纷添衣保暖。据气象部门预测,未来15天内,杭州市气温将持续低迷,市民们需要注意保暖措施。
穿衣建议
1. 冬季外出建议穿厚外套、羽绒服等保暖衣物,配上围巾、帽子、手套等冬季配饰。
2. 室内温度较低时,建议穿长袖衣物,搭配毛衣、外套等,保持身体温暖。
3. 注意保暖同时也要注意透气,选择透气性好的材质,如棉、羊毛等。
注意事项
1. 避免长时间在室外暴露,特别是在早晚温差较大的时候,要注意及时添衣保暖。
2. 注意室内通风,保持室内空气流通,避免二氧化碳过多积聚。
3. 注意饮食营养,多吃些温热食物,如姜汤、红枣等。
4. 注意保暖同时也要注意健康,避免过度保暖导致出汗过多,引发感冒等疾病。
市民反应
1. “我已经把羽绒服都拿出来了,每天都要穿上两层衣服才能保暖。”
2. “我在家里还开了暖气,不然室温太低了。”
3. “我注意多喝热水、吃些温热的食物,保持身体健康。”
