窄肩膀男生适合穿什么衣服
窄肩膀的男生在穿衣搭配上可能会有些困难，但只要选择适合自己的款式和颜色，也能穿出好看的效果。以下是几点建议：
1.选择合适的颜色
选择适合自己的颜色可以让窄肩膀的男生在视觉上增加宽度。浅色调的衣服会让人显得更加瘦小，而深色调的衣服则会让人看起来更加有力量感。因此，窄肩膀的男生可以选择深色系的衣服来穿搭。
2.选择合适的款式
选择合适的款式也是非常重要的。窄肩膀的男生可以选择一些有肩垫的上衣，这样可以增加肩部的宽度，让肩部线条更加流畅。此外，选择一些有修身剪裁的衣服也可以让整个人看起来更加有型。
3.选择合适的配饰
选择合适的配饰也可以让窄肩膀的男生在视觉上增加宽度。例如，选择一条宽一些的腰带，可以让腰部线条更加明显，从而让肩部看起来更加宽阔。此外，选择一些大面积的领带或者围巾也可以起到同样的效果。
练肩宽最好的动作
除了穿搭技巧之外，练肩宽也是非常重要的。以下是几个练肩宽最好的动作：
4.哑铃推举
哑铃推举是练肩部肌肉的经典动作之一。可以通过哑铃推举来锻炼肩部前束肌肉，从而增加肩部的宽度。推举的时候要注意动作规范，以免受伤。
5.侧平举
侧平举也是一种非常好的练肩宽的动作。可以通过侧平举来锻炼肩部中束肌肉，从而增加肩部的宽度。同样要注意动作规范，以免受伤。
6.俯身划船
俯身划船是一种比较全面的练肩宽的动作，可以锻炼到肩部、背部和手臂等多个部位的肌肉。在做俯身划船的时候，要注意保持动作的稳定性，以免受伤。
7.引体向上
引体向上也是一种非常好的练肩宽的动作。可以通过引体向上来锻炼肩部、背部和手臂等多个部位的肌肉。但是，引体向上对于初学者来说比较困难，需要慢慢地练习。