跑步穿什么鞋对膝盖好？
跑步是一项非常受欢迎的运动，但是如果穿不合适的鞋子，就会对膝盖造成伤害。因此，选择一双适合自己的跑步鞋非常重要。下面介绍一些女子减震跑步鞋的十大排名和推荐。
1. 耐克Air Zoom Pegasus 38
这是一款非常受欢迎的跑步鞋，适合中长距离的跑步。它的特点是轻盈、舒适，而且提供了良好的缓震效果。此外，它还有一个非常好的抓地力，可以在湿滑的路面上提供稳定的支撑。
2. 阿迪达斯UltraBoost 21
这是一款适合长距离跑步的鞋子，它的特点是提供了优秀的缓震效果和支撑性。它的鞋面采用了环保材料，非常舒适，而且透气性也非常好。
3. 新百伦Fresh Foam 1080v11
这是一款适合中长距离跑步的鞋子，它的特点是提供了良好的缓震效果和支撑性。它的鞋底采用了Fresh Foam材料，可以提供更加柔软的感觉，减少了对膝盖的冲击。
4. 亚瑟士GEL-Kayano 28
这是一款适合长距离跑步的鞋子，它的特点是提供了优秀的缓震效果和支撑性。它的鞋底采用了GEL技术，可以减少对膝盖的冲击，同时还可以提供更好的抓地力。
5. 拜尔斯登Ghost 14
这是一款适合中长距离跑步的鞋子，它的特点是提供了良好的缓震效果和支撑性。它的鞋底采用了BioMoGo DNA材料，可以根据跑步者的步态变化而变化，提供更加个性化的支撑。
6. 斯凯奇GoRun Razor+ Hyper
这是一款适合中短距离跑步的鞋子，它的特点是轻盈、舒适，而且提供了良好的缓震效果。它的鞋底采用了Hyper Burst材料，可以提供更加柔软的感觉，减少了对膝盖的冲击。
7. 安踏凯迪拉克
这是一款适合中短距离跑步的鞋子，它的特点是轻盈、舒适，而且提供了良好的缓震效果。它的鞋底采用了Bounse材料，可以提供更加柔软的感觉，减少了对膝盖的冲击。