零下5到12度穿什么衣服
随着气温的逐渐下降，很多人开始为自己的穿衣打算。那么，在零下5到12度的天气里，我们该穿什么衣服呢？
1. 内搭保暖
在寒冷的天气里，内搭保暖是必不可少的。可以选择贴身的羊毛衫或保暖衣，以保证身体的基本保暖。此外，还可以选择保暖内衣，特别是对于容易冻疮的人来说，保暖内衣可以起到很好的保护作用。
2. 外套选择
在选择外套时，要注意保暖性和舒适度。羽绒服、棉服、毛呢大衣等都是不错的选择。其中，羽绒服是最保暖的，但不透气；棉服透气性好，但保暖效果稍逊；毛呢大衣则是兼顾保暖和时尚的选择。
3. 裤子选择
在选择裤子时，可以选择保暖性好的牛仔裤、毛呢裤或棉裤等。如果要出门活动，可以选择防风保暖的运动裤，以免受凉。
4. 鞋子选择
在选择鞋子时，要选择保暖性好的鞋子。可以选择棉鞋、毛线鞋等，尽量避免穿运动鞋或单薄的皮鞋，以免受冻。
5. 配件搭配
在寒冷的天气里，配件也是不可忽视的。可以选择帽子、围巾、手套等，以保护头部、颈部和手部的保暖。此外，还可以选择口罩，以防止呼吸道受凉。
6. 注意室内外温差
在寒冷的天气里，室内外温差大，容易导致感冒。因此，要注意室内外温差，及时增减衣服，以保持舒适的温度。
7. 注意保湿
在寒冷的天气里，空气干燥，容易导致皮肤干燥。因此，要注意保湿，多喝水、涂抹保湿霜等，以保持皮肤的水润。
总之，在零下5到12度的天气里，要注意保暖、舒适和健康，选择合适的衣服和配件，以度过一个温暖的冬天。