空气炸锅花生米的做法 空气炸锅盐焗花生米的做法窍门

空气炸锅花生米的做法

空气炸锅是一种新型的厨房电器,它可以在不使用油的情况下烹饪食物,不仅可以减少油脂的摄入,还可以保持食材的营养成分。今天我们来介绍一下如何使用空气炸锅来制作美味的盐焗花生米。

材料准备

1. 花生米500克

2. 盐适量

3. 葱姜末适量

制作步骤

步骤1:将花生米用清水洗净,沥干水分。

步骤2:将洗净的花生米放入空气炸锅内,加入适量的盐和葱姜末,搅拌均匀。

步骤3:将空气炸锅调至180℃,烤制15分钟。

步骤4:取出烤制好的花生米,放凉后即可食用。

小贴士

1. 空气炸锅的温度和时间可以根据自己的口感进行调整。

2. 在烤制的过程中,可以适当的搅拌一下花生米,使其受热均匀。

3. 烤制好的花生米可以放入密封的容器中保存,以免受潮。

总结

空气炸锅花生米是一道简单易做的美食,不仅口感香脆,而且健康营养。希望大家可以尝试一下,享受健康美味的同时,也可以减少油脂的摄入。

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