茄子芹菜的做法大全
茄子和芹菜是很常见的蔬菜,它们不仅美味,而且富含营养。下面介绍几种茄子芹菜的做法,让你轻松做出美味的菜肴。
茄子炒芹菜会中毒?
茄子和芹菜都是非常健康的蔬菜,但是有人说茄子和芹菜一起炒会中毒。这个说法是错误的。茄子和芹菜本身都是非常健康的蔬菜,它们一起炒并不会产生任何有害物质。所以,不用担心茄子炒芹菜会中毒的问题。
茄子芹菜炒鸡蛋
茄子芹菜炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面介绍具体做法:
- 将茄子和芹菜分别洗净,切成小块。
- 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉,打匀备用。
- 热锅凉油,放入茄子和芹菜翻炒,炒至熟软。
- 将炒好的茄子和芹菜移到一边,倒入鸡蛋液,搅拌均匀。
- 煮至鸡蛋熟透,炒匀即可。
- 起锅前可以加入少量葱花和香菜提味。
茄子芹菜烤鱼
茄子芹菜烤鱼是一道营养丰富,口感鲜美的菜肴。下面介绍具体做法:
- 将鱼洗净,去鳞去内脏,切成两段。
- 将茄子和芹菜切成小块,放在鱼身上。
- 将葱姜蒜切成末,撒在鱼身上。
- 将生抽、料酒、盐、味精、糖、鸡精、生粉、油拌匀,倒在鱼身上。
- 放入预热好的烤箱,上下火,200度烤20分钟左右。
- 取出,撒上少量葱花和香菜即可。
茄子芹菜炖鸡汤
茄子芹菜炖鸡汤是一道营养丰富,滋补身体的汤品。下面介绍具体做法:
- 将鸡肉洗净,切成小块,焯水去血水。
- 将茄子和芹菜切成小块。
- 将姜切成片,蒜切成末。
- 将鸡肉、茄子、芹菜、姜片、蒜末放入砂锅中,加适量清水。
- 大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢炖煮1个小时左右。
- 加入适量盐和胡椒粉调味即可。
