儿童吃益生菌有什么好处
益生菌是一种对人体有益的微生物，它能够帮助人体消化吸收营养物质，增强免疫力，预防疾病。对于儿童来说，吃益生菌更是有很多好处。
好处一：帮助消化吸收
1. 儿童的消化系统尚未发育完全，益生菌可以帮助消化食物，促进肠道蠕动，防止便秘。
2. 益生菌可以促进肠道吸收营养物质，帮助儿童更好地吸收营养，促进身体健康发育。
好处二：增强免疫力
3. 益生菌可以增强儿童的免疫力，预防感冒、肠胃炎等疾病。
4. 益生菌可以抑制有害细菌的生长，保持肠道菌群平衡，预防肠道感染。
长期吃益生菌可患黑肠病吗
5. 一些人担心长期吃益生菌会患上黑肠病，但这种担忧是没有科学依据的。
6. 益生菌是一种对人体有益的微生物，长期适量地食用不会对人体造成伤害。
7. 不过，儿童吃益生菌也需要注意适量，过量食用也会对身体造成一定的影响。