咖啡对人的好处和坏处
咖啡是一种受欢迎的饮品，它含有咖啡因，咖啡因是一种兴奋剂，对人体有一定的影响。下面我们来看看咖啡对人体的好处和坏处。
咖啡对人体的好处
1.提神醒脑。咖啡因可以刺激神经系统，使人保持清醒和警觉。
2.促进代谢。咖啡因可以促进代谢，有助于减轻身体疲劳。
3.预防疾病。咖啡中含有丰富的抗氧化物，可以预防心血管疾病、糖尿病、帕金森氏症等疾病。
4.提高记忆力。咖啡因可以促进神经元的活动，有助于提高记忆力。
咖啡对人体的坏处
1.影响睡眠。咖啡因会刺激神经系统，影响睡眠质量。
2.增加焦虑。咖啡因可以刺激神经系统，使人感到焦虑和紧张。
3.影响消化系统。咖啡因可以刺激胃酸分泌，影响消化系统的正常功能。
4.上瘾性。长期饮用咖啡会使人产生依赖性，出现戒断症状。
男人喝咖啡对性功能有影响吗
5.影响性功能。咖啡因可以刺激神经系统，影响性功能。一些研究表明，男性饮用大量咖啡可能会导致勃起功能障碍。
6.影响精子质量。一些研究表明，男性饮用大量咖啡可能会影响精子质量，导致不育。
7.影响睾酮水平。一些研究表明，男性饮用大量咖啡可能会影响睾酮水平，导致性欲降低。