女人每天喝三七粉的好处
三七粉是一种中药，被广泛应用于中医药领域。近年来，越来越多的女性开始每天喝三七粉，因为它有许多好处。
1. 保护心脏健康
三七粉中含有丰富的三七皂苷，这种物质可以降低血脂、降低血压、增加冠状动脉流量，从而保护心脏健康。
2. 延缓衰老
三七粉中含有丰富的黄酮类物质，这些物质可以抗氧化、抗炎、抗衰老，从而延缓衰老。
3. 缓解痛经
三七粉中含有丰富的三七皂苷和黄酮类物质，这些物质可以缓解痛经、调节月经、改善月经不调。
4. 改善睡眠
三七粉中含有丰富的三七皂苷和黄酮类物质，这些物质可以改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑等问题。
5. 提高免疫力
三七粉中含有丰富的三七皂苷和黄酮类物质，这些物质可以提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒等疾病。
6. 促进消化
三七粉中含有丰富的黄酮类物质，这些物质可以促进消化，缓解胃肠不适、便秘等问题。
三七粉有6种人不能吃
虽然三七粉有很多好处，但并不是所有人都适合食用。以下是不能食用三七粉的6种人群：
- 孕妇和哺乳期妇女
- 低血压患者
- 血液病患者
- 手术前后患者
- 过敏体质者
- 正在服用药物的人