小学生锻炼身体的好处
随着社会的发展，小学生的学习压力越来越大，课业繁重，很多小学生都会感到疲惫不堪。因此，锻炼身体对于小学生来说非常重要。以下是小学生锻炼身体的好处：
提高身体素质
1.锻炼身体可以提高身体素质，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生，让小学生更加健康。
2.锻炼身体可以增强肌肉力量和耐力，让小学生在日常生活中更加轻松自如。
促进智力发展
3.锻炼身体可以促进大脑的血液循环，提高小学生的记忆力和思维能力。
4.锻炼身体可以促进身体各部位的协调性，提高小学生的反应能力和判断力。
增强自信心
5.锻炼身体可以让小学生更加自信，对自己的身体和能力有更好的认识和掌握。
6.锻炼身体可以让小学生更加积极向上，克服困难，增强自我调节能力。
培养良好习惯
7.锻炼身体可以培养小学生良好的生活习惯，让他们养成每天锻炼的好习惯。
总之，小学生锻炼身体的好处多多，家长和老师应该鼓励他们多多运动，让他们更加健康、自信、快乐地成长。