小孩泡热水澡的好处与坏处
小孩泡热水澡是很多家长喜欢的一种保健方式，但是这种方式也存在一些好处和坏处。下面我们就来看看小孩泡热水澡的好处与坏处。
好处
1.促进血液循环
小孩泡热水澡可以促进血液循环，加速身体新陈代谢，增强免疫力。
2.缓解疲劳
小孩在学习和玩耍后会感到疲劳，泡热水澡可以缓解疲劳，使身体得到放松。
3.改善睡眠
小孩泡热水澡可以使身体放松，改善睡眠质量，让小孩更容易入睡。
坏处
1.过热会损伤皮肤
如果水温过高，会对小孩的皮肤造成损伤，导致皮肤过敏、红肿等问题。
2.时间过长会引起脱水
如果小孩泡热水澡的时间过长，会导致身体失去过多的水分，引起脱水。
3.不适合有心脏病的小孩
如果小孩有心脏病等疾病，泡热水澡会增加心脏负担，不适合进行。
药浴害了我
4.小心药浴
有些家长喜欢在小孩泡热水澡时加入一些药物，认为这样可以增强保健效果。但是这种做法是不正确的，因为药物的成分可能对小孩的身体造成损伤。我就曾经因为在泡澡时加入了一些药物，导致皮肤过敏，出现了红肿、瘙痒等症状。
5.避免过度泡澡
小孩泡热水澡的时间不宜过长，一般不超过15分钟。过度泡澡会导致身体失去过多的水分，引起脱水。
6.注意水温
小孩泡热水澡时，水温不宜过高，一般控制在37℃左右。过高的水温会对小孩的皮肤造成损伤。
7.注意安全
小孩泡热水澡时，家长要注意安全，避免小孩在水中滑倒或淹水等意外。