戒手的好处
手淫是一种常见的行为，但是它也有一些不良影响。戒手可以带来许多好处。
戒手的好处之一：改善身体健康
1. 戒手可以减少性器官的敏感度，让你在性生活中更持久。
2. 戒手可以降低患上前列腺炎和阳痿的风险。
3. 戒手可以减少手淫所带来的疲劳感和头痛。
戒手的好处之二：改善心理健康
4. 戒手可以减少焦虑和压力，让你更放松。
5. 戒手可以提高自尊心和自信心，让你更有魅力。
6. 戒手可以让你更专注于学习和工作，提高工作效率。
戒手的好处之三：改善人际关系
7. 戒手可以让你更有时间和精力去交朋友和谈恋爱。
8. 戒手可以让你更有时间和精力去和家人朋友相处。
9. 戒手可以让你更有时间和精力去参加社交活动。
总之，戒手可以带来许多好处，让你更健康、更自信、更成功。