用食用盐水漱口有什么好处
漱口是日常口腔卫生保健的重要一环，而用食用盐水漱口则是其中一种简单易行的方法。以下是用食用盐水漱口的七大好处：
1.杀菌消炎
食用盐水是一种天然的抗菌剂，能够有效杀灭口腔中的细菌，减轻口腔炎症。漱口时，将食用盐水含在口中，让其充分接触到口腔各个部位，从而起到杀菌消炎的作用。
2.缓解口腔疼痛
漱口时，食用盐水能够渗透到口腔黏膜中，缓解口腔疼痛。同时，食用盐水能够调节口腔内的酸碱度，减少口腔酸蚀，缓解牙齿敏感等问题。
3.预防口腔疾病
口腔疾病的发生往往与口腔内的细菌感染有关。用食用盐水漱口能够清洗口腔内的细菌和垃圾，预防口腔疾病的发生。
为什么医生不建议用漱口水
虽然用食用盐水漱口有很多好处，但医生并不建议使用市售的漱口水。以下是几个原因：
4.漱口水中含有酒精
市售的漱口水中往往含有酒精等化学成分，这些成分对口腔黏膜有一定的刺激作用，容易引起口腔不适感和过敏反应。
5.漱口水中含有氟化物
市售的漱口水中往往含有氟化物，虽然氟化物能够预防龋齿，但过量摄入会引起氟中毒等问题。
6.漱口水不能替代刷牙
漱口水只能起到清洗口腔的作用，而不能替代刷牙。刷牙是清洁口腔的最基本方法，能够有效去除口腔中的细菌和垃圾。
7.漱口水不能治疗口腔疾病
虽然用食用盐水漱口能够预防口腔疾病的发生，但不能治疗已经发生的口腔疾病。如果口腔出现疼痛、肿胀等问题，应及时就医。