石斛吃了有什么好处
石斛是一种药食兼备的植物，具有多种保健功效。
石斛的功效
1.提高免疫力：石斛中含有多种营养成分，能够增强人体免疫力，预防疾病。
2.滋养肝肾：石斛具有滋养肝肾的作用，能够改善肝肾功能，帮助身体排毒。
3.抗氧化：石斛中含有大量的多酚类物质，具有很强的抗氧化能力，能够延缓衰老。
4.调节血糖：石斛中的多糖类物质能够调节血糖，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
5.促进睡眠：石斛中的多糖类物质能够促进睡眠，改善睡眠质量。
6.抗疲劳：石斛中的多糖类物质能够抗疲劳，缓解身体疲劳感。
7.美容养颜：石斛中的多糖类物质能够促进胶原蛋白的合成，有助于美容养颜。
霍山石斛多少钱一斤
霍山石斛是一种名贵的中药材，价格较高。根据市场行情，霍山石斛的价格一般在2000元-4000元之间。
霍山石斛多少钱一克
霍山石斛的价格一般按照克数计算，根据市场行情，霍山石斛的价格一般在20元-40元之间。