练书法的好处三点
写字，是一种静心的修行。
提高写字能力
1. 练习书法可以提高写字的能力，让我们的字更加工整、美观。通过不断练习，我们可以培养出良好的写字习惯，提高我们的笔画、字形、结构等方面的能力。
2. 练习书法可以提高我们的审美能力，让我们更加敏锐地感受到美的存在。通过欣赏优秀的书法作品，我们可以学习到好的字体、好的构图、好的配色等等，从而提高我们的审美能力。
锻炼身心
3. 练习书法可以锻炼我们的身心，让我们更加健康。书法需要我们保持身体的平衡、手腕的柔韧、眼睛的准确等等，这些动作可以锻炼我们的身体，同时也可以让我们的心情更加平静、放松。
4. 练习书法可以让我们更加专注、细心。书法需要我们集中注意力、认真书写，这样可以让我们从繁琐的生活中抽离出来，让我们更加专注于当下的事情，提高我们的细心程度。
传承文化
5. 练习书法可以让我们更好地了解和传承中华文化。书法是中国传统文化的重要组成部分，通过学习书法，我们可以更好地了解中华文化的内涵和精髓，同时也可以让我们更好地传承和发扬中华文化。
6. 练习书法可以让我们更加热爱生活、热爱艺术。书法是一种艺术，通过练习书法，我们可以更加热爱生活中的美好，更加热爱艺术的存在。
7. 练习书法可以让我们更加自信、自立。书法是一种个人修养，通过不断练习，我们可以培养出自信、自立的品质，让我们更加坚定地面对生活中的各种挑战。