家里用艾草熏熏有什么好处？
艾草是一种常见的中药材，具有很多功效。除了可以用来泡脚、熏蒸外，艾草还可以在家中熏熏，有很多好处。
1. 杀菌消毒
艾草熏熏可以杀菌消毒，特别是对一些常见的细菌和病毒有很好的抑制作用。在家中使用艾草熏熏，可以有效地减少细菌和病毒的传播，保持家庭的清洁卫生。
2. 清新空气
艾草熏熏可以清新空气，去除室内异味。在家中使用艾草熏熏，可以让室内空气更加清新，让人感到舒适和愉悦。
3. 缓解疲劳
艾草熏熏可以缓解疲劳，提高人的精神状态。在家中使用艾草熏熏，可以让人感到放松和舒适，缓解一天的疲劳和压力。
4. 改善睡眠
艾草熏熏可以改善睡眠，让人更容易入睡。在家中使用艾草熏熏，可以帮助人们放松身心，进入更深的睡眠状态，提高睡眠质量。
5. 缓解疼痛
艾草熏熏可以缓解疼痛，特别是对一些关节疼痛和肌肉疼痛有很好的缓解作用。在家中使用艾草熏熏，可以缓解身体的不适感，让人感到更加舒适。
6. 提高免疫力
艾草熏熏可以提高免疫力，增强人体的抵抗力。在家中使用艾草熏熏，可以提高人体的免疫力，预防一些常见的疾病。
7. 预防感冒
艾草熏熏可以预防感冒，特别是在季节交替的时候。在家中使用艾草熏熏，可以预防感冒和其他呼吸道疾病的发生，保持家人的健康。