减肥中药小偏方
很灵很灵的老偏方减肥
1. 绿豆汤
绿豆汤是一种非常受欢迎的中药减肥方法。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够有效地减少身体内的水分积聚，达到减肥的目的。制作绿豆汤的方法很简单，只需要将绿豆洗净后加水煮熟即可。
2. 薏米水
薏米是一种常见的中药材，具有清热利湿、健脾消食的功效。薏米水能够有效地促进身体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，达到减肥的效果。制作薏米水的方法也很简单，只需要将薏米加水煮熟即可。
3. 荷叶茶
荷叶是一种非常有效的中药减肥材料，具有清热解毒、利尿消肿的功效。荷叶茶能够有效地降低身体内的脂肪含量，达到减肥的目的。制作荷叶茶的方法是将荷叶洗净后加水煮沸，然后放凉后饮用。
4. 桑葚汁
桑葚是一种非常营养的水果，富含维生素和矿物质。桑葚汁能够有效地促进身体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，达到减肥的效果。制作桑葚汁的方法是将桑葚加水煮沸，然后用榨汁机榨汁即可。
5. 枸杞茶
枸杞是一种非常营养的中药材，具有滋补肝肾、明目益智的功效。枸杞茶能够有效地促进身体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，达到减肥的效果。制作枸杞茶的方法是将枸杞加水煮沸，然后放凉后饮用。
6. 红豆汤
红豆是一种非常营养的中药材，具有滋补肾气、补血益气的功效。红豆汤能够有效地促进身体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，达到减肥的效果。制作红豆汤的方法是将红豆加水煮沸，然后放凉后饮用。
7. 芡实粥
芡实是一种非常营养的中药材，具有滋补肾气、益精补血的功效。芡实粥能够有效地促进身体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧，达到减肥的效果。制作芡实粥的方法是将芡实加水煮沸，然后加入米粉煮成粥状。