减肥能改善那些疾病
减肥不仅可以让人变得更加苗条，还能够改善很多慢性疾病，包括以下几种：
1.高血压
肥胖是高血压的一个重要诱因。过重的身体会增加心脏的负担，导致血压升高。研究表明，减轻体重可以显著降低高血压的风险。而且，减肥还能够使已经患有高血压的人降低血压，减轻症状。
2.糖尿病
肥胖是糖尿病的一个主要风险因素。过多的脂肪会导致身体对胰岛素的抵抗，进而引发糖尿病。研究表明，减轻体重可以显著降低糖尿病的风险。而且，减肥还能够帮助已经患有糖尿病的人控制血糖水平，减轻症状。
3.心脏病
肥胖是心脏病的一个重要诱因。过重的身体会导致心脏负荷加重，增加心脏病的风险。研究表明，减轻体重可以显著降低心脏病的风险。而且，减肥还能够改善心脏病患者的症状，减轻心脏负荷。
减肥能引起哪些疾病
虽然减肥可以改善很多慢性疾病，但是过度减肥也会引起一些疾病，包括以下几种：
4.贫血
过度减肥会导致营养不良，从而引起贫血。贫血会使人感到疲劳、乏力，影响身体的正常功能。
5.骨质疏松
过度减肥会导致骨质疏松，从而增加骨折的风险。骨质疏松还会导致身体姿势不正，影响身体的美观。
6.免疫力下降
过度减肥会导致营养不良，从而使身体的免疫力下降，容易感染疾病。
7.压力增加
过度减肥会导致身体的压力增加，从而影响身体的正常功能。而且，过度减肥还容易导致暴饮暴食，使减肥效果大打折扣。