生姜减肥的正确方法
生姜是一种常见的食材，除了可以用来调味外，它还有很好的减肥功效。下面介绍几种姜片减肥的做法。
1.生姜水减肥法
将一小块姜片切成小块，加入开水中，煮沸后熄火，盖上盖子焖5分钟，然后加入适量的蜂蜜调味，每天饮用一杯，可以起到消脂瘦身的作用。
2.姜汁减肥法
将一小块姜片切成小块，加入榨汁机中榨出姜汁，加入适量的蜂蜜调味，每天饮用一杯，可以消除体内多余的脂肪。
3.姜茶减肥法
将一小块姜片切成小块，加入开水中，煮沸后熄火，加入适量的茶叶，焖5分钟，然后加入适量的蜂蜜调味，每天饮用一杯，可以加速代谢，消除体内多余的脂肪。
4.姜汤减肥法
将一小块姜片切成小块，加入瘦肉汤中，煮沸后熄火，盖上盖子焖5分钟，然后加入适量的盐和酱油调味，每天食用一次，可以起到减肥的作用。
5.姜饼干减肥法
将一小块姜片切成小块，加入面粉中，制作成姜饼干，每天食用一些，可以消除体内多余的脂肪。
6.姜糖减肥法
将一小块姜片切成小块，加入糖中，制作成姜糖，每天食用一些，可以加速代谢，消除体内多余的脂肪。
7.姜饮料减肥法
将一小块姜片切成小块，加入果汁中，制作成姜饮料，每天饮用一杯，可以起到消脂瘦身的作用。