肚子减肥全身按摩图解
肚子是很多人都想减掉的部位，而按摩肚子是一种非常有效的减肥方法。下面我们来介绍一些按摩肚子减肥手法。
手法一：指压法
1.用手掌放在肚脐上方，向下按压。
2.手指并拢，从肚脐向外按压。
3.手指并拢，从腰部向上按压。
手法二：揉捏法
1.用手掌放在肚脐上方，用手指揉捏肚子。
2.手指并拢，从肚脐向外揉捏。
3.手指并拢，从腰部向上揉捏。
手法三：拍打法
1.用手掌拍打肚子。
2.用手指拍打肚子。
3.用手掌拍打腰部。
以上是按摩肚子减肥的一些手法，可以根据自己的喜好和身体状况选择适合自己的手法进行按摩。同时，按摩肚子减肥要坚持长期进行，才能取得良好的效果。