减肥中药泡茶配方(瘦身茶配方一周瘦十斤)
想要快速瘦身，中药泡茶是一个不错的选择。下面介绍一款瘦身茶配方，一周内能瘦十斤。
配方
1. 荷叶10克
2. 莲子10克
3. 红枣10克
4. 玫瑰花10克
5. 金银花10克
6. 甘草3克
7. 柠檬1个
制作方法
1. 将荷叶、莲子、红枣、玫瑰花、金银花、甘草放入茶壶中，加入适量的开水。
2. 盖上茶壶盖，焖5分钟。
3. 将柠檬切片，加入茶壶中，再焖5分钟。
4. 将茶倒入杯子中，即可饮用。
注意事项
1. 本配方不适合孕妇、哺乳期妇女和儿童饮用。
2. 饮用时应控制温度，不要过烫。
3. 饮用期间应避免过度饮酒和吃油腻食物。
4. 饮用期间应适当增加运动量，加快代谢。
以上是一款简单易制作的瘦身茶配方，希望对减肥有需要的人们有所帮助。