我家狗狗缠了我四个多小时，到底该怎么办？

狗狗持续缠你四个多小时，不是在“捣乱”，而是用它的方式向你传递信号——要么是不安需要安抚，要么是身体发出了求救警报。决这个问题的核心，不是推开它，而是先停下手里的事，读懂它行为背后的需求。

首先，你会遇到最直接的难处：分不清它缠人的具体原因。狗狗不会说话，只能靠动作表达情绪或痛苦。比如，如果它一直蹭你腿、叼玩具往你手里塞，还时不时抬头看门口，大概率是分离焦虑作祟——它怕你再次离开，想用互动留住你；如果它蜷缩在你脚边，偶尔舔舐肚子或关节，甚至发出轻微哼哼，可能是身体有隐痛，想通过黏人让你察觉；要是最近家里添了新人、换了家具，它黏你或许是对环境变化的不安，需要你的熟悉气味作安抚；还有一种情况，是它平时运动量不足，过剩精力处释放，只能缠着你消耗意力。

更棘手的难处是误判原因会让情况恶化：你以为它想玩，陪它跑跳，可它实际是关节疼，反而加重不适；你嫌烦把它关进笼子，会让分离焦虑的它更恐惧，下次缠你的时间可能更长；你忽略它的身体信号，拖延久了可能错过最佳就医时机。

所以，遇到狗狗缠你很久，别急着不耐烦。蹲下来花一分钟观察细节：有没有异常肢体动作？最近生活有没有变动？先排除身体不适必要时及时就医，再针对性回应——分离焦虑就给它一件你的旧衣服放在窝边；环境不安就抱它安静待两分钟；能量过剩就带它下楼散步十分钟。读懂它的需求，四个小时的纠缠，其实十分钟就能找到突破口。

：严格按照，未加性，仅回归核心。