实心球场地标准
实心球场地标准是保障运动安全与公平竞赛的重要依据，其设计需兼顾投掷距离、区域划分与使用规范。 场地规格 标准实心球场地由投掷区、落地区及辅助标志线组成。投掷区为直径2.135米的半圆形区域，地面由混凝土或塑胶铺设，确保平整且具有一定弹性。投掷区前沿设有宽5厘米、长1.22米的白色起掷线，线后为助跑区域，助跑距离通常不超过4米，宽度与投掷区衔接一致。落地区为扇形，以起掷线中点为圆心，角度为45度，区域内每间隔1米标一条距离线，线宽2厘米，颜色为白色或黄色，以便清晰判断落点。 地面 场地地面需平整、坚实，坡度不超过1%，避免积水。投掷区与落地区的材质应防滑，摩擦力适中，防止运动员滑倒。落地区土壤需疏松适度，不宜过硬或过软，既能有效呈现球体落点痕迹，又能减少球体反弹造成的测量误差。 器材规格 实心球重量与材质需标准，男子成人组球体重量为2千克，女子组为1千克，球体直径11-13厘米，表面采用橡胶或合成材料，具有防滑纹理。 使用规则 投掷时，运动员需站在投掷区内，双脚不得超过起掷线，可采用原地投掷或助跑投掷动作。球体落地后，落点需在45度扇形落地区内方为有效，测量成绩时从起掷线后沿至球体落地最近点的垂直距离，精确至厘米。实心球场地的标准化设计，为训练与竞赛提供了统一的技术参数，确保运动过程的规范性与结果的准确性。