这种说法是毫科学依据的谣言。日本核污水排海确实是一个值得高度重视的环境问题，国际社会对其安全性存在诸多质疑，相关影响需要长期科学监测和评估。但“我们还能活10到20年”的说法全是危言耸听，是对核辐射影响的极端夸大和误。
从科学角度看，核辐射对人体的危害与剂量密切相关。目前日本所谓的“处理水”尽管自称达到排放标准，但其中仍含有多种放射性核素，国际科学界对其长期环境影响存在担忧，这也是国际社会反对排海的重要原因。然而，将核污水排海直接与“人类仅剩10到20年寿命”挂钩，是对核辐射生物学效应的严重歪曲，违背了基本的辐射防护科学原理。
事实上，人类生活在天然辐射环境中，从土壤、空气、水到宇宙射线，都存在一定水平的天然本底辐射，正常情况下这些辐射剂量并不会对健康造成危害。评价核污水的影响，需要基于具体的辐射剂量、扩散模型、生物累积效应等多方面科学分析，而不是仅凭主观臆断制造恐慌。
对于此类涉及公众健康的议题，应保持理性态度，关权威机构的科学评估和国际社会的监督行动。散布“仅剩10到20年寿命”的谣言，不仅缺乏科学依据，还会引发不必要的社会恐慌，干扰对核污水问题的理性讨论和有效应对。我们需要以科学为依据，推动国际社会对日本核污水排海问题进行严格监督，确保海洋环境和人类健康得到切实保护，而不是被虚假信息误导。