最让我难忘的Running Man：2013年僵尸特辑
若要问哪一期Running Man最难忘，我的答案永远是2013年10月20日播出的E172——“僵尸特辑”。那一期没有华丽的场景，没有流量嘉宾，却用最朴素的设定，把“紧张”与“温情”揉成了观众记忆里的一颗糖。
故事发生在京畿道的一家废弃医院。成员们被设定为“病毒研究人员”，任务是在1小时内找到藏在医院各处的“疫苗抗体”，而“僵尸”会随时突袭。刚进医院时，刘在石还在和导演开玩笑：“僵尸化妆别太吓人啊。”话音未落，走廊尽头突然传来铁链拖地的声响，一个浑身是血的“僵尸”从拐角扑来，李光洙吓得抱着宋智孝原地蹦起，池石镇直接躲进了标着“太平间”的铁皮柜。
游戏的妙处在于“规则的模糊性”。僵尸并非单纯追捕，当成员被“咬到”，会变成新的僵尸，转而追捕其他人。于是前半段还在并肩找抗体的伙伴，后半段可能就要互相“提防”。Gary发现抗体时，Haha突然从门后跳出假装僵尸，想骗他交出线索，结果两人推搡间撞翻了药架，抗体滚到了走廊另一头——真正的僵尸正从那里走来。那个瞬间，Gary拉着Haha就跑，边跑边喊：“先逃命！抗体等会儿再说！”
最戳人的是宋智孝。她是团队里唯一的女成员，却总在关键时刻冷静得像个战士。当刘在石被僵尸围堵，她从消防栓里抽出水管，对着僵尸猛喷水，逼出一条路；当池石镇吓得腿软站不起来，她蹲下身想背他走，却被李光洙抢先背起——那个平时总被调侃“长颈鹿”的大男孩，此刻把前辈护在身前，自己后背被“僵尸”抓了好几下。
最后十分钟，只剩下刘在石、Gary和宋智孝。他们在顶楼找到了最后一支抗体，却发现僵尸已经堵住了楼梯。刘在石突然把抗体塞给宋智孝：“你跑，我们引开他们。”Gary点头，两人故意弄出声响往反方向跑，宋智孝含着泪冲下楼梯，身后传来僵尸的嘶吼和成员们的笑声——他们在被“感染”前，还在互相调侃对方跑得慢。
那期节目，所有成员坐在医院门口喘气，李光洙的衣服被扯破，池石镇的眼镜歪在一边，宋智孝的头发凌乱，却都笑得前仰后合。没有输赢，没有胜负，只有一群人在荒诞的设定里，把“同伴”两个刻进了观众心里。
后来Running Man换过数主题，去过很多国家，却再没有一期像那期一样，让我在紧张到攥紧拳头后，又笑着红了眼眶。大概好的节目，从来不是靠特效和噱头，而是靠那些在混乱里依然不肯松开的手。