从上海南站到虹桥机场乘坐地铁是便捷且经济的选择，以下为具体路线指引。
在上海南站火车站内，根据指示牌找到地铁入口，可选择地铁3号线或1号线。若选择3号线，需乘坐往江杨北路方向的列车，意站台广播和屏幕显示的终点站信息，避免坐反方向。乘坐3号线经过漕溪路、宜山路、虹桥路等站，大约30分钟后到达中山公园站。在中山公园站下车后，根据站内换乘指示，步行至2号线站台，换乘往徐泾东方向的地铁2号线。
乘坐2号线时，留意广播提示，经过娄山关路、威宁路、北新泾等站，约20分钟后到达虹桥2号航站楼站。下车后，从站台两侧的出口均可直接进入虹桥机场T2航站楼。若前往T1航站楼，可在2号线的虹桥1号航站楼站下车，或从T2航站楼通过连廊步行前往，步行时间约10分钟。
另一种换乘方式是从上海南站乘坐地铁1号线，往富锦路方向，至人民广场站换乘2号线。此路线需意1号线和2号线在人民广场站的换乘通道较长，需预留充足时间。1号线从上海南站到人民广场站约25分钟，换乘2号线后至虹桥机场约30分钟，全程耗时略长于3号线换乘方案。
地铁运营时间通常为5:30至23:00，具体首末班车时间可通过上海地铁官方APP查询。高峰时段7:30-9:30，17:30-19:30可能出现客流较大情况，避开高峰或提前出门。单程票价约5元，可使用 Metro大都会 APP 扫码乘车，或购买单程票、使用交通卡。
到达虹桥机场地铁站后，根据站内标识前往出发层或到达层。虹桥2号航站楼站与机场航站楼缝衔接，步行距离较短；虹桥1号航站楼站出站后需通过地下通道步行约5分钟。若携带大件行李，可留意站台附近的障碍电梯，方便搬运。
全程需多次换乘，主要通过3号线转2号线或1号线转2号线实现，总行程约50-60分钟，具体时间受客流和换乘效率影响。乘坐过程中，可通过车厢内的线路图或手机导航实时确认当前站点，避免坐过站。