作为备受喜爱的国民女演员，杨紫多次亮相湖南卫视综艺《你好星期六》，为观众带来了诸多欢乐瞬间。截至目前，她参与的期数包括：
2022年3月12日播出的第3期，杨紫作为嘉宾与王鹤棣、秦霄贤等共同参与游戏环节，凭借活泼的性格和机智的反应成为全场焦点，尤其是在“听歌识曲”环节中展现出超强乐感，引发观众热议。
2022年8月13日的“夏日限定企划”特辑中，杨紫再度加盟，与檀健次、李雪琴等人合作成趣味挑战。节目中她不仅展现了默契的团队协作能力，还在即兴表演环节贡献名场面，其生动的表情和自然的互动被网友赞为“综艺感天花板”。
2023年1月7日的“新年特别篇”中，杨紫与范丞丞、李一桐等嘉宾共同迎接新年主题挑战。她在“盲盒任务”环节中大胆尝试，幽默化突发状况，与主持人何炅的互动更是充满温馨与笑点，为观众送上新年欢乐。
2023年7月22日，杨紫为宣传电视剧《长相思》再度登上《你好星期六》舞台，与张晚意、邓为等剧组成员合体亮相。节目中，她不仅分享了剧集拍摄的幕后故事，还在游戏环节中展现了与剧中角色截然不同的活泼一面，相关话题#杨紫你好星期六游戏王者#登上热搜。
此外，2023年12月2日的“冬日暖综”特辑中，杨紫作为惊喜嘉宾现身，与檀健次、丁程鑫合作成“角色扮演”任务，其细腻的演技和即兴发挥能力获得现场观众阵阵掌声。
杨紫在《你好星期六》中的每次亮相都充满活力，论是游戏竞技还是互动环节，她总能以真实自然的状态感染观众，成为节目中极具记忆点的嘉宾之一。