屋内有鬼全流程操作攻略
察觉异常阶段，需关三类核心信号：异响低频震动声、断续拖拽声、视觉异常物品自主位移、光影扭曲、体感变化局部骤冷、毛发直立。发现异常后立即保持静止，通过眼角余光确认声源/光影来源，避免直视疑似灵体区域。
初步应对阶段，执行\"三不原则\"：不发出持续性声响如哭喊、奔跑，不主动接触异常物品，不开启大面积光源。优先选择实体家具后方如衣柜、床底作为临时掩体，利用手机屏幕微弱光线观察环境，同步记录异常出现的时间间隔与触发条件。
信息收集阶段，重点排查三类区域：门窗缝隙检查是否有不明痕迹、电源接口观察是否有电流异常、悬挂物钟表、相框等是否发生非物理偏移。使用手机录制环境音，通过回放确认是否存在超低频声波，同时用粉笔在地面绘制简易方位图，标记异常活动轨迹。
规避转移阶段，采用\"Z字型移动法\"：每次移动距离不超过2米，移动间隔保持3秒静止观察。优先选择承重墙一侧行进，避免背对镜子、窗户等反光面。若遭遇灵体显现，立即闭眼屏息，用外套包裹头部，缓慢倒退至最近的封闭空间如卫生间，利用水元素形成屏障。
驱离操作阶段，准备三要素：盐粒在门框撒出闭合回路、铜制物品如硬币握于掌心、高频声源开启手机最高音量播放白噪音。按照\"东南西北\"顺时针顺序依次处理房间四角，每处放置3粒盐与1枚硬币，同时持续念诵清晰的驱逐指令。成后迅速撤离至室外开阔区域，15分钟内不回头张望。
收尾确认阶段，返回时需携带强光手电与指南针，检查盐圈是否整、铜制品是否变色。使用指南针在房间中央停留1分钟，若指针持续不规则转动，则需重复驱离流程。彻底清理现场时，所有接触过的物品需用白醋浸泡后暴晒，个人衣物进行高温消毒处理。