在日化中，跪坐正座的习惯源于传统起居方式与礼仪文化的长期沉淀，并非单纯的“喜欢”，而是特定历史背景与生活环境下形成的行为模式。
古代日本民居以榻榻米为核心，这种铺在地面的蔺草席成为日常活动的主要空间。由于没有椅子，人们自然采用跪坐的姿势，既能保持身体稳定，又不占用过多空间。这种基于生活实用的选择，逐渐演变为一种规范的坐姿，融入日常生活的各个场景，从家庭用餐到待客交流，跪坐成为默认的行为方式。
随着社会发展，礼仪制度不断善，跪坐被赋予了更多文化内涵。在传统礼仪中，正座代表着尊重与谦逊，论是拜见长辈、举行茶道仪式，还是参与祭祀活动，端正的跪坐姿态都是表达敬意的重要形式。这种礼仪规范通过家庭传承与社会教育代代延续，成为文化身份的一种象征。
现代日本社会中，椅子早已普及，跪坐不再是日常生活的必需，但在传统场合仍被保留。例如在和式餐厅、茶道体验或重要仪式上，跪坐仍是展现文化传统的方式之一。不过，对于年轻人而言，长时间跪坐已非易事，更多时候会选择屈膝坐或使用坐垫减轻压力，这种变化也反映了传统与现代生活的融合。
跪坐习惯的形成，本质是地理环境、生活方式与文化礼仪共同作用的结果，它承载着日本社会对秩序、尊重与传统的价值认同，而非单纯的个人偏好。理这一行为，需要置于特定的文化语境中，看到其背后历史与社会的深层逻辑。