铁板甲鱼的制作方法是什么?

铁板甲鱼的鲜香秘诀

制作铁板甲鱼需准备鲜活甲鱼一只约1000克,配以姜片、葱段、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、胡椒粉、食用油及少量香菇、冬笋片。

首先处理甲鱼:将甲鱼翻转,待其头部伸出时,迅速斩去头部放血,再用沸水烫去外皮,剪开腹部,去除内脏和黄油,洗净后剁成3厘米见方的块,用清水浸泡10分钟去除血水。

锅中加水,放入甲鱼块、姜片、料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出用清水冲净,沥干备用。

起锅热油,爆香姜片、葱段、蒜瓣,放入甲鱼块翻炒至表面微黄,加生抽、老抽调味,继续煸炒至甲鱼上色,再加入蚝油、盐、糖、胡椒粉,翻炒均匀后添适量热水,大火烧开转小火焖煮20分钟,至甲鱼肉质软烂。

另取铁板置于火上烧至冒烟,刷一层薄油,铺入香菇片、冬笋片,将焖好的甲鱼连同汤汁倒在铁板上,撒上香菜段即可上桌。铁板的高温使汤汁持续沸腾,甲鱼的鲜味与配料的香气充分融合,肉质鲜嫩,酱香浓郁。

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