三府藏真

清晨的山雾裹着道观的铜铃飘进西屋，老道长盘坐在蒲团上，指尖轻抵眉心——那处是上丹田，名叫紫府。泥丸里藏着的星子似的地方，管着人的神思清明。村里孩子发烧说胡话，他用银针扎眉心，便是挑紫府里的浊气，浊气散了，眼仁儿就亮了。

等他手掌移到胸口，两乳的膻中穴，指尖微微发颤，像触到一团温火——这是中丹田，唤作绛宫。绛是红，像灶上烧得正旺的炭，气在这里聚散。农妇蒸馒头要发面，修士养气要暖绛宫，清晨对着胸口吐纳，像往灶里添柴，柴够了，气就顺，说话都带着底气。

最后他覆掌在脐下三寸，关元穴的软肉上，温温的像晒过太阳的棉团——这是下丹田，称作气海。海是藏，藏着先天带来的元气，也藏着五谷养出的底气。老猎户进山前揉肚子，说是攒足气海的力，翻两座山不喘；产妇生娃疼，稳婆按气海，引气往下，孩子就顺了。

老道长说，紫府管神，绛宫管气，气海管精。精是米，气是火，神是饭，米进绛宫的灶，煮成紫府的饭，饭又养着米。村里老妇人不懂名儿，却知累了揉肚子、闷了拍胸口、困了揉眉心，像天生摸着了这三个根。

山雾散时，阳光爬上窗台，老道长拍了拍道袍上的灰。院角桃树抽新芽，他望着花苞笑：“紫府清，绛宫暖，气海满，人就活成了棵会开花的树。”