《Running Man》中的经典运动会特辑大盘点
作为韩国国民级综艺，《Running Man》多年来推出过众多与“运动会”相关的特辑，这些集数以热血竞技、爆笑互动和团队协作著称，成为观众心中的经典。以下是几期极具代表性的运动会主题特辑：
E1632013年9月22日：偶像运动会特辑
这是《Running Man》早期与偶像团体合作的标杆性运动会特辑。嘉宾包括帝国之子、ZE:A、SISTAR等当红偶像组合，全员分为“Running Man队”和“偶像队”展开对决。项目涵盖100米短跑、射箭、跳马等传统田径项目，其中李光洙与帝国之子成员金桐俊的短跑对决因“犯规争议”笑料百出，而宋智孝在射箭项目中展现的精准技术也成为名场面。整期以青春活力为基调，偶像与成员的化学反应让竞技过程充满看点。
E2482015年5月17日：挑&RM联合运动会
这是《Running Man》与另一国民综艺《限挑战》的梦幻联动。刘在石、池石镇等RM成员与刘在石双重身份、朴明秀等挑成员组成混合队伍，进行摔跤、4x100米接力、障碍赛跑等硬核项目。其中“摔跤战”中，身材娇小的宋智孝对阵挑成员郑亨敦，凭借灵活走位逆袭取胜；接力赛中双方成员因“钻栏架”环节频繁失误，现场笑到停不下来。两个团队的碰撞让这集成为“神仙打架”名场面。
E3002016年6月26日：RM夏季奥运会特辑
为纪念节目播出300期，制作组策划了水上运动会特辑，嘉宾邀请EXO成员朴灿烈、吴世勋等偶像。项目以水上竞技为主，包括双人划艇竞速、游泳接力、水中撕名牌。成员与嘉宾在烈日下的泳池中展开湿身大战，李光洙因“划船技术太差”被队友嫌弃，而金钟国与灿烈的游泳接力对决则点燃全场热情。整期充满夏日清凉感，笑点与热血并存。
E3572017年7月16日：亚洲梦想杯足球特辑
这是结合公益性质的运动特辑，嘉宾包括足球明星朴智星、李同国及演员黄致列等。成员与嘉宾组成“RM队”和“梦想队”进行足球友谊赛，项目涵盖点球大战、3v3对抗、任意球挑战。节目中，不擅长足球的成员们闹出不少笑话——Haha射门踢中门柱反弹砸中自己，刘在石因跑错方向被裁判“黄牌警告”，而朴智星的专业技术则让比赛充满看点，最终赛事收益捐赠给足球公益项目，传递了正能量。
E5282020年10月18日：秋季田径运动会
这是后期经典的成员内部运动会，项目聚焦100米跨栏、铅球、跳高等田径项目。成员们展现出隐藏的运动天赋：全昭旻跨栏时意外“绊倒栏架”却坚持跑，梁世灿铅球投掷距离创“节目新低”引发爆笑，而金钟国则凭借“能力者”体力断层碾压全场。没有嘉宾的纯成员对决，反而让彼此的“相爱相杀”更加真实有趣。
这些运动会特辑不仅展现了成员们的运动能力，更通过竞技过程传递了团队协作与永不放弃的精神，成为《Running Man》长盛不衰的重要原因。每一期都充满独特笑点与热血瞬间，是观众反复重温的经典内容。
