1. 下载自己的QQ头像
打开手机QQ，点击左上角的个人头像，进入个人资料页面。在资料页中，点击顶部的QQ头像大图模式，随后长按头像图片，在弹出的菜单中选择“保存图片”，头像会自动保存到手机相册的“QQ”文件夹中。2. 下载好友的QQ头像
进入与好友的聊天界面，点击对方的头像进入其资料页，同样点击顶部的头像大图。长按图片后选择“保存到手机”，即可将好友头像保存至相册。 二、电脑QQ下载头像1. 下载自己的QQ头像
打开电脑版QQ，点击主界面左上角的个人头像，在弹出的资料卡中，右键点击头像图片，选择“另存为”，选择保存路径后点击“保存”，头像会以“jpg”或“png”格式保存到本地文件夹。2. 下载好友的QQ头像
在电脑QQ好友列表中，右键点击目标好友，选择“查看资料”，进入好友资料界面。右键点击资料卡中的头像，选择“另存为”并设置保存位置，即可成下载。 三、网页版QQ或QQ空间下载1. 网页版QQ
登录网页版QQhttps://im.qq.com/，点击左侧导航栏的“联系人”，选择目标好友或自己，进入资料页后右键点击头像，选择“图片另存为”即可保存。2. QQ空间相册
若对方的QQ头像同步至QQ空间相册，可进入其空间，找到“相册”中的“头像相册”，点击头像图片放大后，右键选择“保存图片”成下载。以上方法覆盖手机、电脑及网页场景，操作步骤简洁，通过长按、右键保存等基础操作即可实现QQ头像下载。根据使用设备选择对应方法，快速获取所需头像图片。