从地形上看，该州以平原和丘陵为主，地势较为平坦，最高海拔仅约242米。境内河流众多，主要有涅曼河、普列戈利亚河等，湖泊和沼泽分布广泛，这使得其实际可利用土地面积略小于总面积，但整体地理空间格局仍以开阔的平原地貌为主。
人口方面，截至2023年，加里宁格勒州的人口约为101万，人口密度约为每平方公里67人，低于俄罗斯全国平均水平约8.5人/平方公里，但在俄罗斯欧洲部分的联邦主体中属于中等密度。这一人口规模与面积的匹配，使得该州在资源开发和城市布局上具备一定的空间优势。
作为俄罗斯面向欧洲的“窗口”，加里宁格勒州虽面积不大，却因独特的地理位置和战略价值备受关。其面积数据不仅是地理认知的基础，也为理该地区的经济布局、资源分配和外交地位提供了重要参考。