在中医理论中，素阴是维持生命活动的基础性物质，包括先天之精、津液、血液等液态精华。《黄帝内经》言"阴平阳秘，精神乃治"，素阴充盈则面色润泽、精神内守，反之则出现阴虚内热之象，表现为口干舌燥、失眠多梦等症状。
从哲学视角看，素阴对应'坤'卦的厚德载物，体现为大地承载万物的静默力量。自然界中，月相盈亏、四季更迭皆遵循素阴消长规律：如四季轮转中，冬季的闭藏属素阴；一日晨昏里，夜半子时为素阴当令。
素阴的盛衰直接影响生命状态。儿童的"纯阳之体"需素阴滋养，而老年的"阴亏"实为素阴耗损。中医"静以养素阴"，通过睡眠、冥想等方式减少阴液耗散。饮食上，梨、银耳等滋阴食物可补充素阴，而辛辣刺激则易致素阴损伤。
素阴并非消极的"阴寒"，而是动态平衡中的阴性基础，如同万物生长离不开土壤的滋养，生命活动亦需素阴的支撑。理素阴，即是把握生命内在的宁静力量与自然规律的和谐统一。