以上就是蛇豆的几种常见做法,可根据个人口味调整配料。
蛇豆的做法大全里都包含哪些美味的烹饪做法呢?
蛇豆的做法大全
蛇豆是一种口感脆嫩的蔬菜,适合多种烹饪方式。以下是蛇豆的做法大全:
一、清炒蛇豆
食材:蛇豆300克、蒜末5克、盐3克、鸡精2克、食用油适量
做法:
1. 蛇豆洗净切成薄片,焯水1分钟后捞出沥干;
2. 锅中热油,下蒜末爆香,放入蛇豆大火快炒2分钟;
3. 加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
二、香辣蛇豆
食材:蛇豆400克、干辣椒5个、花椒10粒、生抽5毫升、盐4克、食用油适量
做法:
1. 蛇豆切条,用盐腌制10分钟后挤干水分;
2. 热油爆香花椒和干辣椒,放入蛇豆翻炒至半熟;
3. 加生抽调味,继续炒3分钟至熟透即可。
三、肉丝炒蛇豆
食材:蛇豆350克、猪肉100克、青椒1个、生抽8毫升、淀粉5克、盐3克、食用油适量
做法:
1. 猪肉切丝用淀粉、生抽腌制10分钟;蛇豆、青椒切丝;
2. 热油炒散肉丝,盛出备用;
3. 再加油炒蛇豆和青椒,3分钟后倒入肉丝,加盐翻炒均匀。
四、凉拌蛇豆
食材:蛇豆250克、蒜末5克、香菜段10克、生抽10毫升、醋8毫升、香油3毫升、辣椒油5毫升
做法:
1. 蛇豆切细丝,焯水2分钟后过凉水;
2. 加入蒜末、香菜、生抽、醋、香油、辣椒油,拌匀即可。
五、蛇豆炒蛋
食材:蛇豆200克、鸡蛋3个、盐3克、葱花5克、食用油适量
做法:
1. 蛇豆切丁,鸡蛋打散备用;
2. 热油倒入鸡蛋,炒熟后盛出;
3. 再加油炒蛇豆丁,2分钟后倒入鸡蛋,加盐、葱花翻炒即可。
